(Nizina Mazowiecko-Podlaska) - в Польше,в бассейне р. Висла. Равнина высотой до 227 м. Смешанные леса(Беловежская, Августовская и др. пущи); значительная часть территориираспахана (рожь и картофель, на западе также сахарнаясвекла) Крупныегорода - Варшава, Белосток.